Eu na cozinha!Cardápio de folga

Ai que gostosura! As férias acabaram e de volta a minha correria normal.Mas hoje dar uma parada na minha folguinha e cozinhar é tudo de bom!
A simplicidade de cada pratinho bem feito é o que conta pra mim...
Não levo muito jeito pra cozinhar, mas Atkins me levou pra cozinha e acabei me apaixonando pelos sabores, aromas..muita coisa que eu não comia passei a comer e hoje me dou o direito de experimentar novos sabores e novas texturas .Uns eu amo e outros, nem tanto...heheehehe..mais é assim mesmo.Vivendo e aprendendo a cada dia o prazer de fazer dieta, comer bem e ainda ficar magrinha!
Olhem só que fofuras meu cardápio de hoje:
 
                                                 MEU CAFÉ DA MANHÃ...

                         

                                                 Comecei o dia com meu tradicional café com creme de leite e um Polenguinho.

MEU ALMOÇO FOI ASSIM:

Franguinho com quiabo e bastante Curry.Do jeitinho que eu gosto!

                                                   E PARA A SOBREMESA.....

Mousse de gelatina perfect!

As férias acabaram, mas a dieta não meu bem

Ahhh, hoje é meu último dia de férias!Estou feliz por voltar a minha rotina maluca e preocupada também por ter que administrar a casa com mais duas crianças e ainda trabalhar fora.Ainda bem que o maridão é meu braço direito nisso tudo e acaba me ajudando.
Mas a dieta queridos, segue firme.Esse ano prometi a mim mesma ser mais saudável, então tentarei almoçar em restaurantes o mínimo possível.
Quero vida nova, planos novos para mim.Eu trabalho em frente a uma academia.Prometo que vou tentar começar a malhar esse ano também.
Pra quem ainda não sabe, sou instrutora vocal.Trabalho sentada e cantando o dia inteiro, super sedentária e a idade está chegando né?!Vou fazer 29 aninhos em abril e já passou da hora de cuidar de manter minha musculatura em dia.
Então sigo assim, cheia de idéias para esse recomeço...Torçam por mim meus amores.
Beijinhos Lowcarbo pra vocês!!!