Amendoíssimo...meu novo queridinho Lowcarb

Aiii confesso que tô apaixonada!!!!Enfim, hoje eu encontrei o tal do Amendoíssimo, que pra quem não conhece é uma pasta de amendoim integral sem açúcar e totalmente Lowcarb.Uma colher da pasta possui apenas 3,5gr de carbo e da pra fazer maravilhas com ele!!
Ele vem em uma embalagem com 500gr de pura gostosura e paguei RS8,50 na promoção aqui na minha cidade.
Fiquei louca para experimentar logo e fiz uma receitinha mara.Peguei uma colher de Amendoíssimo, e uma colher de creme de leite, um pouquinho de adoçante, misturei bem e voilá!!! CAJUZINHO!!
Isso mesmo!! para tudo! cajuzinho pessoal!!!UHUUULLL
O gosto é maravilhoso! Mesmo! Agra preciso procurar outras receitas com ele.
Isso não vai faltar mais na minha geladeira.Dá pra fazer um montão de coisas com ele.Recheio de bolo lowcarb,sorvete lowcarb....hummm!!!
Super recomendado pra quem é meio formiga como eu, quer jacar mas também deeseja profundamente um sabor sem cara de dieta!!!

Alimentos que aceleram a queima de gordura

Resolvi fazer esse post lindo porque percebi que mesmo em uma dieta tão restritiva quanto é Atkins,  a gente pode optar por ingerir alimentos que vão acelerar nosso processo de perda de peso.Fiz um "catado" de quais são eles e vim dividir com vocês:

FARINHA DE COCO:

Especialistas explicam que a farinha de coco tem uma quantidade significativa de TCM(triglicerídeos de cadeia média), um tipo de gordura que se transforma em energia quando chega no fígado.Dessa forma, força o organismo a utilizar as gorduras acumuladas.Por conta disso, ele acaba queimando 4 vezes mais gorduras do que o farelo de aveia.Além de reduzir o colesterol ruim.



ABACATE:

O abacate possui ácido oleico, que é um composto muito rico em gorduras monoinsaturadas capaz de enaganar a fome.Comer 1/4 da fruta além de estar dentro da nossa quantidade diária  permitida, ajuda a derreter a gordura da barriga.Ainda por cima, o abacate é uma fonte de fibras e proteínas.



CHÁ VERDE

O chá verde é capaz de dar saciedade e ainda por cima fazer emagrecer.Além disso, ele tem propriedades antioxidantes que auxiliam na queima de gordura.Estudos comprovam que ingerir 5 xícaras dele por dia, pode multiplicar a perda de peso por 2.



CHOCOLATE AMARGO

Esse eu gostei! Um pedaçinho de chocolate amargo por dia pode retardar a digestão, fazendo com que você fique satisfeito por mais tempo.É também rico em gorduras monoinsaturadas, saudáveis pra queimar gorduras.



AZEITE VIRGEM

O azeite reduz a inflamação das células facilitando a perda de peso.Retarda a ingestãos dos carboidratos diminuindo a liberação de insulina.Isto faz com que o corpo não sofra com novos acúmulos de gordura.



VINAGRE

A principal substância do vinagre é o ácido acético.Ele é capaz de acelerar o metabolismo, evitar picos de insulina e inibir o apetite.O vinagre de maçã ainda é mais vantajoso pois tem ação diurética é é muito eficaz na eliminação das toxinas.Recomenda-se o seu uso em saladas ou 1 a 2 colheres de chá diluídas num copo de água tomado antes das refeições.


ÓLEO DE COCO

    

     O óleo de cocomelhora o funcionamento da glândula tireóide, acelerando o metabolismo e a queima de gordura.Também possui substância antioxidantes e anti-inflamatórias que se encarregam de secar a gordura abdominal.É recomendado o consumo de 2 a 4 colheres de sopa por dia.De preferência pela manhã em jejum, pois ajuda a dar saciedade.

 Chocólatras, alegrem-se. Um pedacinho do chocolate meio amargo pode retardar a digestão, para que você se sinta mais completo e coma menos na próxima refeição. O doce é rico em gorduras monoinsaturadas, saudáveis para queimar gorduras

Resenha: Farinha de coco

Acho que a dificuldade maior de quem faz Atkins, é encontrar o alimento adequado e saboroso para fazer as massas de bolos e pães, e que tenha menos de 1,0gr de carboidrato por colher.Eu sinceramente, não suporto o farelo de trigo.Tenho 2pacotes dele intacto aqui em casa e um já aberto,quase não usado, desde o começo da minha dieta...eca....
Mas esses dias,descobri por acaso a farinha de coco e fiquei apaixonada.Genten, vocês não tem idéia do que é fazer qualquer coisa com ela, o cheirinhoi maravilhoso que invade a sua cozinha, além do sabor sem beeeeemmmm agradável.
Eu estou usando a farinha de coco como base pra tudo que precisa de farinha, seja doce, ou salgada.Uso no pão,no bolo de caneca, pra fazer farofa de bacon e ovos...tudo mesmo.E ela se comporta muito bem em todos os pratos, além de dar uma saciedade imensa!!!!
A única coisa mais salgadinha mesmo é o preço.Eu paguei RS 18,90 400gr do produto no Mundo Verde.Tambem encontrei ela numa lojinha de produtos orgânicos da minha cidade e 500gr de farinha não sairam poir menos de RS38,00.Uiiiiii!!!!! Dá até uma dorzinha no bolso! mas eu gastaria bem mais comendo uma pizza grande se não estivesse de dieta, então compensa hehehehee....
Outra coisa que eu achei engraçado nela foi a cor.A primeira farinha que eu comprei no Mundo Verde era marronzinha.E a da loja de produtos orgânicos era bem branquinha.Mas o valor nutricional era o mesmo:
0,5gr de carboidrato por colher.Até hoje é a farinha com menos carbos que eu já vi no mercado.Então, por conta desse adendo pra mim já compensa!

Resenha:Chá Matte solúvel

Este chá, sem dúvidas é o meu companheiro de todas as horas.Como trabalho fora, quase o dia todo, ele está sempre na minha bolsa.Faz parte da minha marmitinha!!!!!
O preço dele é razoável, custa em média R$14,00 e dura bastante, já que todo o seu conteúdo faz até 10L de chá.
O gosto é agradável e dá para prepara-lo tanto frio, como quente.Mas tem um porém: ACERTAR NA QUANTIDADE!!!! Como ele é bem concentrado, uma colherzinha de café já faz um copo inteiro de chá.
No começo, achei o gosto dele um pouco diferente do chá tostado, mas agora já me acostumei e super recomendo.
Ele vem em uma embalagem de vidro, bastante fácil de abrir.Como eu carrego ele na bolsa, acho a embalagem um tanto pesada e não dá pra colocar um pouquinho em outro potinho não, porque ele carameliza e vira uma pedra kkkkk... então, o jeito é levar toda a embalagem pra onde eu for.
Eu comprei o meu no começo de dezembro, e ate hoje, final de janeiro ainda tem um pouco, acredito que dure por mais um mês, e olha que eu tomo ele todos os dias.....
Outra coisa é que é dificil pakas, encontrar ele no supermercado, pelo menos aqui na minha cidade.Eu compro o meu no EXTRA.
Bem, super recomendo o chá Matte solúvel pra qualquer pessoa, assim, como eu, que ama praticidade

Resenha: Adoçante Doçurinha, o melhor!

Já disse antes como eu sou formiga! Amo doce!!!
E esse era o meu medo quando eu me joguei na Atikins, porque não há doce sem açucar, bem, não havia...kkkk

Vim contar a minha experiência com o melhor adoçante imitador de açucar do mundo! O Doçurinha!
Doçurinha é um adoçante em pó da marca Palazzo, ele é feito de Cilclamato de sódio e sacarina, e serve para absolutamente tudo, desde forno e fogão até bebidas geladas.Ele vem em uma embalagem pequena de 100gr e dura aproximadamente 2 meses e meio. Além de ser bem econômico, tem um preço razoavelmente barato, custando em média R$12, 00.
É facil de usar e cada colher de café desse adoçante, equivale a 5 colheres de sopa de açucar.
Ele é bem gostoso e não deixa gosto residual na boca.
No começo é complicado acertar nas quantidades do produto, mas depois você acaba acostumando porque uma pontinha de colher de café já adoça um copo inteiro. O único ponto negativo desse adoçante é que ele não é facil de ser encontrado.Dificilmente achará ele em supermercados ou em farmácias.O meu eu compro no Mundo Verde, que é uma loja de produtos naturais.
Na minha opinião, dentre os adoçantes que eu já usei ele é o mais TOP, e merece nota:10!!!!!!!
Obs: O meu anda comigo dentro da bolsa, pra qualquer lugar em que eu vá.