terça-feira, 28 de outubro de 2014

Frapê de coco Lowcarb

O sol já começou a esquentar e abre caminho para bebidas geladas e super saborosas.Resolvi ir pra cozinha e tentar receitinha nova e beeem gelada! Resultado: tá aprovada e super indico.


Frapê de coco Lowcarb

INGREDIENTES:

150ml de água gelada( se preferir pode substituir a água por leite de soja-conte 3,0 gr de carb)
1/2 garrafinha de leite de coco
2 colheres de creme de leite zero carbo.
2 colheres de coco ralado zero carbo.
2 pedrinhas de gelo.
adoçante a gosto

PREPARO:Essa parte não tem segredo.É só levar tudo ao liquidificador e bater bem por aproximadamente 3 min.
E está pronto!!
(essa foto é da net, porque o meu ficou tão gostoso que nem deu tempo de tirar uam fotinha...mas fica igualzinho)

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